コロコロペッタン

このタイトルから何を想像してくれ

ますか?

食べ物ネタが多い文花堂だけに皆さん

オモチを想像しませんでしたか?

写真に騙されてはいけませんよ!

実は

これ

腹筋ローラーです

毎朝恒例になりつつある自衛隊体操は

やらずに事務所にあまり人がいない時に

こっそりやっております(笑)

立ったままやっても起き上がってこれず

コロコロペッタンになります(笑)

なので膝をついてなんとかって感じです!

若い時に比べ代謝が落ちているのか

食べたら食べた分だけ蓄えていきます

自分で無理のない程度に

怪我をしないよーに続けていきたいと

思います!

「継続は力なり」

やまだ